夏日炎炎 中醫養生小貼士 | 註冊中醫師 王珺
中醫養生講求順應四時,夏季烈日炎炎,養生特點除了要順應夏季陽盛於外的特點之外,又要注意養護陽氣。中醫認為「夏屬火,與心相應」,所以在炎熱的夏天,要重視調護心神……
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中醫養生講求順應四時,夏季烈日炎炎,養生特點除了要順應夏季陽盛於外的特點之外,又要注意養護陽氣。中醫認為「夏屬火,與心相應」,所以在炎熱的夏天,要重視調護心神……