標籤: 養生

視像會診自疫情以來廣泛使用，但中醫診症講求「望、聞、問、切」，視像會診在不能把脈的情況下還可以診症嗎？其實只要透過舌診和問診的配合，中醫師也可以診察疾病顯現在各方面的症狀和體徵，為辨證提供充分的依據,為病人的需要處方藥物。不過一些急症、重症、皮膚病患者、等未必適合視像診症。

中醫理論學說，五行「木、火、土、金、水」，對應的五臟是「肝、心、脾、肺、腎」，亦分別代表「青、赤、黃、白、黑」顏色，多吃相對應的五色食物可以滋養身體五臟六腑。

秋季，是指農歷8、9、10月，其中包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6 個節氣。中醫養生方面提出起居養生﹑精神養生﹑飲食養生及藥物養生四種。同時因應「春夏養陽，秋冬養陰」的養生原則，建議秋分開始養生進補。

中醫養生講求順應四時，夏季烈日炎炎，養生特點除了要順應夏季陽盛於外的特點之外，又要注意養護陽氣。中醫認為「夏屬火，與心相應」，所以在炎熱的夏天，要重視調護心神……