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更年期綜合症，中醫又稱“絕經前後諸症”。中醫認為「更年期」是腎氣由盛漸衰，肝血逐漸減少的一個階段。

都市人工作忙碌，即使患上乳癌，事業女性Rachel也不能放下工作，忘了照顧自己，也延誤了康復進度。有同路人提醒，才記得要照顧身體﹑愛護自己。時間久了，才漸漸懂得珍惜身邊人給予的愛。

懷孕媽媽的營養需求會日漸增加，需要吸收更多營養以維持身體及胎兒所需。一般會建議孕媽媽維持「均勻並多元化的飲食」，進食不同種類而營養價值高的食物。

「我說過風雨相伴啊！」一句承諾，對癌症病人而言比千金更重要。患上乳癌的糖尿病患者比一般患者有更多顧慮，化療後的飲食要補充營養又不能吃太多，手術過後傷口又怕難癒合。有人承諾會在身邊陪你渡過一切絕對會帶來希望與動力。

秋季，是指農歷8、9、10月，其中包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6 個節氣。中醫養生方面提出起居養生﹑精神養生﹑飲食養生及藥物養生四種。同時因應「春夏養陽，秋冬養陰」的養生原則，建議秋分開始養生進補。

「我說過風雨相伴啊！」一句承諾，對癌症病人而言比千金更重要。患上乳癌的糖尿病患者比一般患者有更多顧慮，化療後的飲食要補充營養又不能吃太多，手術過後傷口又怕難癒合。有人承諾會在身邊陪你渡過一切絕對會帶來希望與動力。