分類: 中醫專欄

長者常患有心腦血管、高血壓、糖尿病或肺部疾病等慢性疾病，對於患有長期病的長者，在感染新冠後有幾項要點需要注意。

靜脈曲張（Varicose veins）是一種常見病多發病，影響大概總人口的20-64%，主要表現為>3mm直徑的淺表靜脈迂曲擴張，常見於下肢，一般不致命，主要影響人的生活品質。人群中80%可見蜘蛛靜脈是該病的早期表現。當這種疾病發生後患者們都應該要及時進行靜脈曲張治療，這樣才會使患者的傷害減少到最小。

前列腺增生即前列腺肥大，是由於前列腺細胞不斷增長所致。前列腺增生會壓迫尿道，致使尿道阻塞，令排尿困難，及使患者常有尿意。有調查顯示五十歲以上男士半數都有前列腺增生的問題。中醫認為“醫食同源”，目前食療無論對於急性疾病，還是慢性疾病，都具有一定的改善作用，尤其前列腺增生等中老年慢性疾病，那前列腺增生平時要食些什麼好呢?

勃起功能障礙（Erectile Dysfunction縮寫ED）是指男性生殖器持續或反復出現無法勃起及維持勃起，以達到滿意的性行為。勃起功能障礙中醫稱之為陽痿。如果不知道自己是否有勃起功能障礙，可以根據IIEF-5國際勃起功能簡化量表給自己打分。而改善勃起功能障礙的方法主要由改善生活習慣開始。

中醫認為長者年老體虛，較年輕人容易出現脾虛及血虛的現象，每當飲食不當，引致脾臟運化失常，濕熱內生再加上感受風邪，於是風濕熱互相纏擾，就會形成長者濕疹。

勃起功能障礙（Erectile Dysfunction縮寫ED）是指男性生殖器持續或反復出現無法勃起及維持勃起，以達到滿意的性行為。勃起功能障礙中醫稱之為陽痿。如果不知道自己是否有勃起功能障礙，可以根據IIEF-5國際勃起功能簡化量表給自己打分。而改善勃起功能障礙的方法主要由改善生活習慣開始。

據統計，香港現今約有一百萬人受 濕疹 困擾，而香港兒童患上 濕疹 （異位性皮膚炎）的比率更是亞洲之冠，約12-20%。
濕疹 是香港常見 皮膚病 之一，痕癢非常，令人難耐。有很多人 濕疹 反覆，都是因為每次短期運用藥膏治標，而忽略了防治這個環節，長期使用 類固醇 或會令皮膚結構變薄、變乾、失去彈性，令孩子皮膚色素沉着，影響外觀。

近年有很多嬰兒患有濕疹，中醫稱濕疹為濕瘡，在香港是一種很常見的皮膚病，特點是可生於身體任何部位，例如耳部、頭、面、手、臍部、小腿等地方，但卻對稱分佈，非常痕癢，而當用手搔癢時更會引致皮膚麋爛，滲出瘡液甚至會含膿。若病情反覆發作，皮膚表面便會變得粗糙，瘡痂隆起。

中醫認為生暗瘡是因為飲食不當﹑起居飲食不定時﹑情緒不穩導致「上熱型」體質所引起。「上熱型」體質又分為「實熱型」及「虛熱型」，兩者治療方法不同。至於如何分辨實熱型及虛熱型，暗瘡患者最好經過專業判斷。

坐骨神經痛除了去醫院就診進行治療外，在院外我們也可以尋求一些簡單的自我護理，來減輕疼痛。 除了常規的冰敷熱敷、服用止痛藥等自我緩解辦法外，也可以通過一些物理療法來緩解疼痛。物理療法的目標是通過減少神經的壓力，尋找到減輕坐骨神經痛的運動。接下來就來看看都有什麼運動能舒緩坐骨神經痛。