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一般產後女士頭痛,第一時間都會想到自己有頭風問題,可能煲一碗川芎白芷天麻魚頭湯飲。
但其實產後頭痛成因不一定是受風寒……

第二、三個孕期開始常常都會聽到孕媽媽投訴說手指已腫到戴不下結婚介指、穿不下波鞋、要買大一個碼數的鞋和開始要穿壓力襪等等。懷孕期身體大大調節，讓寶寶能健康成長，水腫亦是身體調節的副作用。

多數女士都介意自己有一個小肚腩，不論如何節食或者做運動，小肚腩總是不能消失。為什麼呢？你有沒有想到是關係到身體體質問題？

孕媽媽的身體會調節荷爾蒙調節媽媽的身體成為胎兒適合的環境。身體運用胰島素的方式亦會改變，增加了孕媽媽血糖的水平。但有些孕媽媽的身體對分泌出胰島素沒有反應，或是沒有分泌足夠的胰島素，令血液中糖分超出正常範圍，就是妊娠糖尿病。

不論是哪一種成因，治療方面都必須配合足夠的睡眠。因為睡眠本身就能夠治療肝陽上亢，又可幫助身體補氣，而且可放鬆肌肉，可謂一舉多得。