(2023 年5月 19日）
「網絡成癮症」指過度使用互聯網影響作息。網絡遊戲成癮的成因可能與人際關係薄弱、缺乏目標有關。治療方法包括擴展社交圈、設立目標、多元休閒活動，正確使用網絡。
甚麼是網絡成癮症？
「網絡成癮症」泛指各種對互聯網的過度使用，以致影響正常作息的情況。對於「網絡成癮症」的理論在醫學界一直存在著爭議，到目前為止 「網絡成癮症」的真實存在性尚未被醫學界證實，它亦不被最新的心理疾病診斷統計手冊 (DSM V) 所收錄。在2013年，最新的第5版精神疾病診斷與統計手冊（DSM-V）提到，要把網路遊戲成癮症（網路成癮症的一種）列為一種精神疾病，仍然需要更多的相關研究支援。然而，世界衛生組織（WHO）已經將「電玩成癮」（gaming disorder）加入第11版《國際疾病分類》的「精神疾病」當中。
早前有新聞報導指出有情侶因沉迷綫上遊戲，不僅輸掉買樓首期，更要申請破產。網上及手機遊戲瘋魔港青，年輕人往往在公餘時因打機廢寢忘食、機不離手，其成因可能是與人際關係薄弱、缺乏人生目標有關。對於網癮這個問題應否界定為病癥或病態，無論醫學還是理 論上都是有爭議的。
如七十年代，電話的普及，電視的崛起，亦掀起港人煲電話粥和追電視劇的潮流，可是當時也不存在著「電話成癮症」 或「電視成癮症」。所謂「網絡成癮症」，是因為網絡興起而出現，或許它只不過是一瞬即逝的潮流病。
經常上網等於患網絡成癮症嗎？
醫學界認為，成癮一般用來形容人對毒品、煙草、酒精等物質的依賴，這些依賴都是被醫學可以論證的。但是網絡是內容多元化的媒體， 並非如毒品、煙草、酒精那樣刺激大腦。
因此，把網絡和遊戲比喻為毒品是一種不合邏輯的論據。沉迷於網絡和遊戲的現象確實客觀存在， 但問題本身並不能全歸咎於它們，其主因往往在於教育或其他社會的深層問題。
如何治療網絡成癮症？
治療網癮的最好方式，首先是擴展其人際社交圈，學習社交的溝通技巧，並且要訂立清晰的人生目標，開拓多元化的休閒活動。更重要的是， 學習如何正確及適當地使用網絡，要做互聯網的主人，並視它為服務大家的一種工具！
