上集介紹了中醫如何剖析濕疹並提及了濕疹的分類。中醫了解過患者的濕疹情況後便會安排相應的治療，中醫針對各種濕疹的治療包括穴位針灸﹑湯水食療。同時飲食上亦最好「戒口」避免進食誘發濕疹的食物。

上集︰中醫角度看「濕疹」-『濕疹剖析篇』(上) | 註冊中醫師 任立新博士

我們應如何護理患有濕疹的皮膚呢？

無論任何類型濕疹患者應避免使用肥皂及過熱水洗澡，可以中藥浸洗舒緩痕癢。

濕疹外洗方：白鮮皮、苦參、蛇床子 (各1兩)。

做法：12碗水中火煲30分鐘。

按摩哪些穴位可治療濕疹？

患有濕疹的都不建議以按摩來治療，因為怕手部觸及傷口加重病情。但可以針灸治療，常用穴位為合谷、三陰交、足三里，但必須根據病人的病情來配穴。

有甚麼湯水食療具治療濕疹的功效？

上集提及在中醫角度濕疹患者主要分成濕熱，脾虛及血虛風燥型。針對不同體質的患者，分別有以下食療：

濕熱型

食療 : 大生地銀花水鴨湯

材料：大生地五錢，金銀花三錢，水鴨一隻，瘦肉六兩

做法：水鴨去內臟洗淨，加入所有材料，加入清水10碗，煲3小時。

脾虛型

食療 : 土茯苓赤小豆龜板煲湯

材料：土茯苓一兩、赤小豆二兩，龜板一對，瘦肉六兩

做法：土茯苓切片，連同赤小豆瘦肉龜板，加入清水10碗，煲3小時。

血虛風燥型

食療 : 消風排骨湯

材料：川芎三錢，當歸三錢，大生地五錢，赤芍五錢，白鮮皮五錢，防風三錢，荊芥三錢，金銀花三錢，排骨八兩

做法：所有藥材洗淨連同排骨，加入清水10碗，煲3小時。

小知識：如何預防肌膚出現濕疹

• 戒吃辛辣，蝦蟹海產及牛羊肉。
• 戒吃刺激性食品:如酒、辛辣、煎炸食物、蝦、蟹、牛肉、燒肉、洋蔥、辣椒、韭菜、荔枝、榴槤
• 少吃令人體難以分解的高蛋白質食物: 如牛奶、豆類等
• 應避免搔抓、用鹼性強的肥皂或過熱的水洗浴

任立新博士 | 註冊中醫師